Onkologický protokol: systém troch tanierov

Nádorové onemocnění zaťažujú a vyčerpávajú náš organizmus, náročná je pre naše tělo často i léčba. V tomto texte sa pozrieme na to, ako môžete najlepšie podporiť svoje tělo pri alebo po onkologickom ochorení pomocou ľahkej a výživnej stravy, ktorá nezaťažuje organizmus, ale dodáva mu potrebnú sílu na regeneráciu. Tento prepracovaný ajurvédsky systém rozdeľuje potraviny podľa toho, či tělu pomáhájú budovať sílu a imunitu, alebo ho zbytočne oberajú o energiu.

Tanier A: ZÁCHRANCA – 100% podpora

Toto je vaša základná základňa. Ak by ste jedli len z tohto taniera, vaše tělo dostane maximum živín s minimálnou námahou pri trávení.

• Zelené listy a byliny: púpava, koriander, mäta, špenát, rukola, šalát, ale aj pšeničná tráva či spirulina. Sú to priam „kyslíkové bomby“ pre bunky.

• Dusená zelenina: ideálne sú tekvica, cuketa, brokolica, karfiol či mrkva. Vždy ju podávajte teplú – studená surová zelenina vyžaduje príliš veľa energie na spracovanie a oslabuje váš trávicí oheň.

• Ovocie: ideálne sú jablká, hrušky, papája, granátové jablko a melón.

• Aktivované orechy: 5 – 7 mandlí a 2 vlašské orechy, vždy namočené aspoň na 8 hodín do vody. Týmto jednoduchým krokom sa z orechov odstránia látky, ktoré blokujú trávení.

• Tekutiny: voda, kokosová voda, tekvicová polievka, mrkvová polievka, čerstvá jablková šťava, zeleninová polievka, čerstvo prirpavený zelený čaj (bez citróna)

• Zelená a červená šťava: pite ich 2 až 3-krát denne, cca 200 ml. Zelená šťava (zelené listy koriandra, špenátu, mäty) čistí, červená šťava (cvikla, mrkva, jablko, amla, červené hrozno, granátové jablko) buduje krv a dodáva sílu.

Tanier B DOPLNOK – maximálne 50%

Tieto potraviny slúžia na zasýtenie a dodanie sacharidov. Jedzte ich s mierou a vždy až potom, čo ste zjedli porciu z Taniera A.

• Obilniny: optimálna je pre vás hnedá ryža alebo rôzne druhy pšena.

• Tradičné placky: skúste si pripraviť chutné placky zo zmesi cícerovej a celozrnnej pšeničnej múky (hľadajte recept na “Missi Roti”). Do cesta môžete pridať listy senovky gréckej.

• Strukoviny: čerstvo naklíčené mungo alebo cícer.

Tanier C: ŠKODCA – tomuto sa radšej vyhnite

Nasledujúce potraviny buď prekysľujú organizmus, alebo priamo „kŕmia“ patologické procesy; je preto pre vás lepšie v tejto fáze uzdravovania těla ich celkom vylúčiť.

• Cukor a sladidlá: rafinovaný cukor je palivom pre nezdravé procesy v tele.

• Mlieko a mliečne výrobky: nateraz vynechajte; váš organizmus zahlieňujú a zaťažujú.

• Jedlo z továrne: ak je potravina vysoko spracovaná a obsahuje konzervanty, nepatrí teraz do vášho těla.

• Mäso a vajcia: sú príliš ťažké na trávení pre organizmus, ktorý potrebuje všetku energiu na léčbu.

• Kešu a pistácie: na rozdiel od mandlí sú pre vás teraz nevhodné, pretože predstavujú pre oslabený metabolizmus nadmernú záťaž, ktorá bráni hlbokej regenerácii tkanív.

• Zvyšky: všetky jídla by mali byť čerstvo pripravené krátko pred konzumáciou. Ohrievané zvyšky považuje ajurvéda za stravu zbavenú životnej energie; vytvárajú v tele toxické nánosy a zbytočne zaťažujú váš trávicí oheň.

Liečivý čaj: čistič vnútrobunkových kanálikov

Zmiešajte 1 čl rasce, koriandra a feniklu. Varte v troch šálkach vody, kým sa objem nezredukuje na jednu šálku.

Pite tento uzdravujúci nálev 2x denne, vždy teplý a čerstvo pripravený. Pomáha tělu zbavovať sa odpadových látok (Ama):

Záver

Tento systém stravování nemá byť o odriekaní, ale najmä o strategickom výbere toho, čo vyživuje vaše tělo na bunkovej úrovni. Ak vymeníte vysoko-spracované potraviny za potraviny z prírodnejších zdrojov, uvoľníte svojmu imunitnému systému ruky, aby mohol robiť to, na čo je stvorený – chrániť váš život. V prípade onkologických ochorení to platí dvojnásobne, pretože tělo potrebuje každú kvapku energie na obnovu buniek a zvládnutie náročnej léčby.

Skutočná výživa sa tak stáva vaším najsilnejším spojencom, ktorý nevyživuje chorobu, ale buduje vnútornú sílu potrebnú na regeneráciu celého organizmu.

Pre optimálne nastavenie podpornej léčby je ideálna konzultácia s naším expertom.